Komplett Paket
Energie-Management
Schau gut zu Deiner Energie - sie ist die wertvollste Währung für ein langes & erfülltes Leben!
Das Energieprogramm von Cocos Coaching
Energiemanagement in 8 Wochen
Energiemanagement in 8 Wochen
Online Energie Coaching
Erstelle deine eigene Energiebilanz. Erkenne wo deine Energie sich bewegt und wo sich dein Energielevel befindet . Sieh klar, wie es um deine wertvollste Währung, deine Energie steht und warum.
Online Energie Webinar
Erkenne und verstehe, wie Energie funktioniert. Welche Ebenen von Energie gibt es? Wo gewinnst du Energie? Wo und wie verlierst Du Energie? Wie kannst du das positiv beeinflussen?
Online Energie Yoga
Lerne im Energie Yoga, wie du deine Energie regulieren und managen kannst. Wie du sie aktiv beeinflussen und du in den grünen Bereich deines Nervensystems kommen kannst.
1:1 Online Energie Coaching
1. Coaching: Start deiner Energie Reise
Erstellen deiner Individuelle Energiebilanz.
Analyse deiner Energie Ebenen.
Analyse deines autonomem Nervensystem
Analyse der Energetischen Sicht auf deine Lebenssituation.
2. Coaching: Zwischenstand
Individuell personalisierte Übungen für dich und dein Energie- & Nervensystem.
Erstellen eines individuellen optimalen Energie-Tages- und Wochenplans.
Inspirationen für mehr Energie für deinen Alltag.
Integration von Energie Inputs im Alltag.
3. Coaching: Abschluss deiner Energie Reise
Auswertung deiner Energie Reise: Was klappt und was nicht und warum nicht?
Anpassungen & individualisiertes weiteres Vorgehen.
Die Coachings können vor Ort oder auch online durchgeführt werden.
Online Webinar: Energie verstehen
Zu Beginn deiner Energie Reise bekommst du Unterlagen, um dein Wissen über Energie, Lebendigkeit und ein erfülltes Leben zu erweitern.
Dazu gehört ein Webinar zu den Themen:
Wie funktioniert Energie?
Energie aus der Sicht des Nervensystems
Energie aus der Sicht der Yogis
Energie aus der Sicht des Ayurveda
Energie aus der Sicht der Longevity
Inspiration: Wie kann ich Energie aufbauen?
Aus der Körperpsychotherapie: Wo wann verlieren wir unsere Energie?
Wie kann ich mit meinem Wissen meine Energie steuern und regulieren?
Online Energie Yoga
Zu deiner Reise zur deiner Energie gehören ein Packet von 7 Yoga Sessions zum Thema Energie. Diese Yoga Sessions können Online heruntergeladen werden.
Was Dich erwartet
Wöchentliche Sessions: während 2 Monaten kannst du wöchentliche Yoga Kurse besuchen. Diese Kurse bekommst Du online oder du kannst auch vor Ort in eine Live Klasse kommen.
Energie Yoga: Das Energie Yoga setzt sich aus verschiedenen Elementen eines sanften Yogas & Chi Gong zur Regulation des Nervensystems zusammen.
Persönliche Betreuung: Ich betreue und coache dich in diesen 8 Wochen, damit du deinen individuellen Yoga Stil zu mehr innerer Energiebalance entwickeln kannst.
Gemeinschaft und Verbindung: Tritt einer Gemeinschaft Gleichgesinnter bei, die zusammenkommen, um in ihre Energie zu kommen.
Deine Vorteile
Finde deine Energie & Energiebalance.
Steigere Dein körperliches Wohlbefinden und Deine Flexibilität.
Reguliere dein Nervensystem.
Reduziere Stress und Anspannung mit einem sanften und gleichzeitig Energie anregenden Yogastil.
Kosten & Daten:
Der Kurs kann einzeln oder als Standard Packet gebucht werden
Melde Dich jetzt an und erlebe deine Energie bei Coco's Coaching - Dein Platz zur Entfaltung. Ich freue mich so sehr, dich auf deiner Energie Reise begleiten zu dürfen!
Stelle dein individuelles Energie Paket für ein gesundes Energie Management und eine ausgeglichene Lebendigkeit zusammen.
Energie Paket Komplett:
3 Individuelle
Energie Coachings
1 Webinar
2 Monate wöchentliches Energie Yoga
Energie Paket Individuell:
Individuelles Packet, auf dich und deine Bedürfnisse angestimmt.
